"C'est une action d'accompagnement au changement qui permet à la personne d'évoluer en fonction de ses besoins,vers un objectif qui amène au mieux-être par des outils ludiques et nécessaire à son changement".

Vous avez besoin :
-Développer la confiance en vous   
-D'apprendre a gérer votre stress
-De communiquer différemment
-Une meilleure estime de soi
-De mettre de la clarté dans un objectif qu'il soit réalisable et daté
-Vivre en adéquation avec ses valeurs et exploiter ses talents   
-créer des relations de qualité
-Mieux vivre vos émotions
-Ecouter vos besoins profonds et les nourrir
-Mettre de la joie dans votre quotidien .

Par un accompagnement individuel ,spécifique et adapté au coaché.
Le coach va utiliser des techniques de questionnement pour l'aider a clarifier un objectif important, poser des actions et libérer son potentiel pour réussir les transformations qui s'imposent dans sa vie professionnelle et personnelle. Des outils ludiques permettront au coaché d'être l'auteur et l'acteur de son changement .

Ce qui n'est pas un coaching :
Le conseil  parce qu'il y aurait une influence sur l'action et la thérapie parce qu'elle permet une reconstruction .